Rizikos, apie kurias verta žinoti vartojant biotiną kasdien
Biotinas, dar žinomas kaip vitaminas B7 arba vitaminas H, yra vienas populiariausių maisto papildų grožio…
Skaitykite plačiau
-
-
Astaksantinas – kuo šis antioksidantas naudingas sveikatai?
Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio sulaukia natūralūs junginiai, galintys padėti apsaugoti organizmą nuo oksidacinio streso…
Skaitykite plačiau -
Alicinas: kuo ši česnako medžiaga naudinga sveikatai?
Česnakas (Allium sativum) jau tūkstančius metų naudojamas ne tik kaip maisto ingredientas, bet ir kaip…
Skaitykite plačiau -
Ar sarsaparilė naudinga sveikatai?
Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių domisi augalinės kilmės papildais ir tradicinėje medicinoje naudojamais augalais. Vienas…
Skaitykite plačiau -
Liūto karčiai (Lion’s Mane) – viskas, ką verta žinoti
Liūto karčiai (Hericium erinaceus) yra vienas labiausiai tyrinėjamų funkcinių grybų pasaulyje. Dėl savo išskirtinės išvaizdos…
Skaitykite plačiau -
Ar vitaminą D geriau vartoti su maistu ar tuščiu skrandžiu?
Vitaminas D yra vienas svarbiausių organizmui vitaminų, reikalingas stipriems kaulams, normaliai imuninės sistemos veiklai, raumenų…
Skaitykite plačiau -
Ar probiotikai padeda esant vidurių užkietėjimui?
Vidurių užkietėjimas – viena dažniausių virškinimo sistemos problemų pasaulyje. Jis gali pasireikšti retu tuštinimusi, kietomis…
Skaitykite plačiau -
Inulinas: nauda sveikatai ir natūralūs šio augalinio skaidulų šaltiniai
Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio skiriama žarnyno sveikatai ir maistinėms skaiduloms. Viena labiausiai mokslininkų tyrinėjamų…
Skaitykite plačiau -
Magnis ir raumenų skausmas – ar šis mineralas gali padėti sumažinti diskomfortą?
Raumenų skausmas yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės ieško būdų pagerinti savijautą, atsistatymą po…
Skaitykite plačiau -
Alergija jogurtui: simptomai, priežastys
Alergija jogurtui paprastai yra pieno ir pieno produktų alergijos dalis. Jogurto ir pieno alergijos simptomai…
Skaitykite plačiau
