CFS: lėtinio nuovargio sindromas – simptomai ir gydymas
Didelis ir nuolatinis CFS nuovargis tęsiasi mažiausiai 6 mėnesius ir nepraeina gulint lovoje. Vaistai kartu…
Skaitykite plačiau
-
-
Kas yra japoniška dieta?
Tradicinė japonų dieta – tai visaverčio maisto dieta, kurioje gausu žuvies, jūros gėrybių ir augalinės…
Skaitykite plačiau -
Ricinos aliejus, nauda veidui ir odai
Ricinos aliejus yra augalinis aliejus, kurį žmonės naudoja įvairiais kosmetiniais ir medicininiais tikslais. Jis gali…
Skaitykite plačiau -
Pykinimas – natūrali prevencija
Vaistai nuo pykinimo gali padėti sumažinti pykinimo simptomus. Tačiau jie dažnai turi šalutinį poveikį, pavyzdžiui,…
Skaitykite plačiau -
Žuvų taukų dozavimas: Kiek reikia vartoti per dieną?
Nors žuvų taukų rekomenduojama paros dozė nėra nustatyta, jų vartojimas gali padėti pasiekti rekomenduojamą omega-3…
Skaitykite plačiau -
Kokia žaliosios arbatos nauda sveikatai?
Žmonės šimtmečius garsino žaliosios arbatos naudą sveikatai. Tyrimai rodo, kad žaliosios arbatos vartojimas gali teigiamai…
Skaitykite plačiau -
Buvimo gamtoje nauda
Reikia preteksto išeiti iš namų? Tyrimai rodo, kad buvimas lauke ir gamtoje gali pagerinti mūsų…
Skaitykite plačiau -
Šilkmedžio uogos – nauda ir privalumai sveikatai
Šilkmedžio uogose yra geležies, vitamino C ir junginių. Jų valgymas gali padėti sumažinti cholesterolio, cukraus…
Skaitykite plačiau -
Magnis ir vitaminas B6. Vartojimo kartu nauda sveikatai
Vitaminas B6 ir magnis yra dvi būtinos maistinės medžiagos, kurios atlieka svarbų vaidmenį keliose fiziologinėse…
Skaitykite plačiau -
Lecitinas – kas ir kaip jis veikia?
Lecitinas yra riebalų mišinys, atliekantis svarbiausias funkcijas žmogaus ląstelėse. Jo yra įvairiuose maisto produktuose, įskaitant…
Skaitykite plačiau
