Kalcio, magnio ir cinko papildų nauda
Kalcis, magnis ir cinkas, be kitų naudingų medžiagų, gali padėti kaulų sveikatai ir miegui. Šių…
Skaitykite plačiau
-
-
Biotinas: privalumai ir šalutinis poveikis
Kas yra biotinas? Biotinas yra B grupės vitaminas, padedantis organizmui skaidyti maistą į energiją. Jo…
Skaitykite plačiau -
Kas yra chlorofilas ir kuo jis naudingas?
Chlorofilo yra daugumoje žaliųjų daržovių, o kai kurie žmonės jį vartoja kaip maisto papildą. Chlorofilas…
Skaitykite plačiau -
Folio rūgšties nauda vyrams
Folio rūgštis yra sintetinė folio rūgšties (vitamino B9) – būtino vitamino, kurio jūsų organizmas pats…
Skaitykite plačiau -
Prasta mityba – kaip spręsti ir ką vertėtų žinoti?
Nepakankama mityba yra tada, kai žmogaus mityba neužtikrina pakankamo maistinių medžiagų kiekio ar tinkamo jų…
Skaitykite plačiau -
Vitamino D reikšmė sveikatai – ką turėtumėte žinoti
Vitaminas D yra maisto papildas, kurio reikia jūsų organizmui, kad būtų galima sukurti ir išlaikyti…
Skaitykite plačiau -
Ricinos aliejaus nauda ir panaudojimas
Ricinos aliejus įvairiai naudojamas medicinoje, pramonėje ir farmacijoje. Jo yra maisto produktuose, vaistuose ir odos…
Skaitykite plačiau -
Omega 3, 6 ir 9 nauda organizmui
Omega 3, 6 ir 9 – tai nesočiosios riebalų rūgštys, t. y. naudingi riebalai. Omega…
Skaitykite plačiau -
8 natūralūs antihistamininiai vaistai nuo alergijos
Alergiškiems žmonėms gali padėti natūralūs augalų ekstraktai ir maisto produktai, kurie veikia kaip antihistamininiai vaistai.…
Skaitykite plačiau -
13 kofermento Q10 privalumų sveikatai
Kofermentas Q10 (CoQ10 arba ubichinolis) yra jūsų organizmo gaminamas antioksidantas, kuris gali užkirsti kelią ląstelių…
Skaitykite plačiau
