Tamsūs ratilai gali atsirasti dėl nuovargio arba senėjimo. Galite pabandyti juos sumažinti šaltais kompresais, arbatos maišeliais ir kitomis naminėmis priemonėmis arba kreiptis į gydytoją dermatologą.
Ar tamsūs ratilai yra rimta sveikatos problema? Tikrai ne, tačiau daugelis žmonių mano, kad dėl tamsių ratilų po akimis atrodo pavargę, vyresni ar nesveiki.
Yra daugybė metodų – tiek natūralių, tiek gydytojų skirtų – kuriuos žmonės naudoja tamsioms dėmėms po akimis atsikratyti arba sumažinti jų išvaizdą. Nors ne visi šie gydymo būdai yra ilgalaikiai, juos prižiūrint ir nuosekliai taikant, tamsūs ratilai po akimis sumažėja.
Kodėl turiu tamsių ratilų po akimis?
Nors tamsūs ratilai po akimis dažniausiai atsiranda dėl nuovargio, yra ir kitų priežasčių, pvz:
- alergijos
- alerginis rinitas (šienligė)
- atopinis dermatitas (egzema)
- kontaktinis dermatitas
- paveldimumas
- pigmentacijos sutrikimai
- akių draskymas arba trynimas
- saulės poveikis
Kita tamsių ratilų priežastis – natūralus senėjimo procesas. Senstant mažėja riebalų ir kolageno, o oda dažnai plonėja. Dėl to rausvai mėlynos kraujagyslės po akimis gali išryškėti.
Be to, su amžiumi žmonėms dažnai atsiranda paburkę vokai arba įdubimai po akimis. Kartais šie fiziniai pokyčiai meta šešėlius, kurie gali atrodyti kaip tamsūs ratilai po akimis.
Kas greičiausiai padeda atsikratyti tamsių ratilų?
Yra keletas būdų, kuriais, kaip teigia žmonės, jie panaikino arba sumažino tamsių ratilų po akimis atsiradimą. Kiekvienas žmogus yra skirtingas, todėl kai kurios iš šių priemonių gali jums netikti.
Kaip ir bet kokio gydymo atveju, prieš išbandydami savo planus ant savęs, visada pravartu juos peržiūrėti su gydytoju.
Miegas
Nuovargis ir miego trūkumas gali sukelti tamsius ratilus po akimis. Dėl to taip pat galite atrodyti blyškesni, todėl tamsūs ratilai gali atrodyti tamsesni. Įsitikinkite, kad kiekvieną naktį miegate septynias-aštuonias valandas ir laikotės geros miego higienos.
Pakilimas
Kai miegate, pabandykite po galva pasidėti papildomų pagalvių, kad sumažintumėte apatiniuose vokuose susikaupusio skysčio paburkimą.
Šaltis
Kartais išsiplėtusios kraujagyslės gali patamsinti sritį po akimis. Šaltas kompresas gali priversti kraujagysles susitraukti, todėl tamsūs ratilai gali sumažėti.
Saulė
Sumažinkite arba visiškai pašalinkite saulės poveikį veidui.
Drėkinamieji kremai
Yra keletas be recepto parduodamų drėkinamųjų kremų, kurie gali padėti nuo tamsių ratilų po akimis. Daugelio jų sudėtyje yra kofeino, vitamino E, alavijo, hialurono rūgšties ir (arba) retinolio.
Agurkai
Natūralaus gydymo šalininkai siūlo atšaldyti storus agurkų griežinėlius ir atšaldytus griežinėlius uždėti ant tamsių ratilų maždaug 10 minučių. Tada nuplaukite šią vietą vandeniu. Šią procedūrą kartokite du kartus per dieną.
Migdolų aliejus ir vitaminas E
Natūralaus gydymo šalininkai siūlo sumaišyti vienodą kiekį migdolų aliejaus ir vitamino E ir prieš pat miegą švelniai įmasažuoti mišinį į tamsius ratilus. Ryte šią vietą nuplaukite šaltu vandeniu. Procesą kartokite kas naktį, kol tamsūs ratilai išnyks.
Migdolų aliejaus parduotuvė.
Vitaminas K
2015 m. atlikt as tyrimasTrusted Source parodė, kad po akimis pakišus pagalvėlę (kurioje buvo mišinio, į kurio sudėtį įeina kofeinas ir vitaminas K), sumažėjo raukšlių gylis ir tamsūs ratilai.
Arbatos maišeliai
Natūralūs gydytojai siūlo du arbatos maišelius – naudokite kofeino turinčią arbatą – pamirkyti šiltame vandenyje ir po to kelias minutes atšaldyti maišelius šaldytuve. Uždėkite po maišelį ant kiekvienos akies. Po penkių minučių išimkite arbatos maišelius ir nuplaukite tą vietą šaltu vandeniu.
Arbatos maišelių parduotuvė.
Ką gydytojas gali pasiūlyti nuo tamsių ratilų
Gydytojas gali pasiūlyti medicininę priemonę, priklausomai nuo to, kokią diagnozę nustatė, dėl kokios priežasties atsirado ratilai po akimis. Tokia rekomendacija gali apimti šiuos dalykus.
Odą šviesinantis kremas
Norėdamas pašviesinti hiperpigmentaciją po akimis, dermatologas gali paskirti odą šviesinantį kremą su azelaino rūgštimi, kojine rūgštimi, glikolio rūgštimi arba hidrochinonu. Kai kurių šių kremų, kurių sudėtyje yra mažesnis procentas veikliosios medžiagos, galima įsigyti be recepto.
Lazerio terapija
Lazerio procedūroms naudojama šilumos energija pažeistoms ląstelėms išgarinti. Galima nukreipti į tamsesnį pigmentą po akimis. Lazerio terapija gali ne tik pašviesinti tamsesnius odos tonus, bet ir paskatinti naujo kolageno formavimąsi.
Cheminis šveitimas
Dermatologas gali pasiūlyti atlikti lengvą cheminį šveitimą, kad būtų pašviesinta tamsi pigmentacija po akimis. Dažniausiai tai būna glikolio rūgštis, retinoinė rūgštis arba hidrochinonas. Dermatologas taip pat gali pasiūlyti Jessnerio šveitimą, kurį sudaro salicilo rūgšties, pieno rūgšties ir rezorcinolio derinys.
Blefaroplastika
Atliekant apatinio voko blefaroplastiką, riebalus chirurginiu būdu gali pašalinti plastikos chirurgas, akių chirurgas arba dermatologas. Ši procedūra gali sumažinti vokų metamą šešėlį, todėl gali sumažėti tamsūs ratilai.
Užpildai
Hialurono rūgšties pagrindo dermos užpildą, pavyzdžiui, „ Restylane“ arba „ Juvederm“, į audinius po akimi gali sušvirkšti oftalmologas, dermatologas, plastikos chirurgas arba specialiai apmokytas sveikatos priežiūros specialistas. Užpildai padeda sumažinti po akimis prarastą tūrį, dėl kurio gali atsirasti tamsūs ratilai.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei patinimas ir spalvos pakitimas atsiranda tik po viena akimi, turėtumėte apie tai pasikalbėti su gydytoju, ypač jei atrodo, kad laikui bėgant jis stiprėja.
Ar įmanoma pašalinti tamsius ratilus visam laikui?
Yra įvairių sprendimų – tiek natūralių, tiek medicininių – kaip pašalinti tamsius ratilus po akimis arba užkirsti kelią jų atsiradimui.
Tai gali būti ne tik pakankamas miegas, bet ir tokie dalykai kaip vitaminai, aliejai, arbatos maišeliai ar tokia procedūra kaip cheminis pilingas.
Nors nė viena iš šių procedūrų neduoda ilgalaikių rezultatų, jei jas taikysite nuolat, jos gali padėti sušvelninti tamsius ratilus.
Kaip dermatologai gydo tamsius ratilus po akimis?
Yra įvairių medicininių tamsių ratilų po akimis gydymo būdų. Tai gali būti vietinio poveikio vaistai, pavyzdžiui, tretinoinas (Retin-A) , gydymas lazeriu arba kai kuriais atvejais dermos užpildai.
Koks trūkumas sukelia tamsius ratilus?
Tamsių ratilų po akimis priežasčių gali būti daug, tačiau tyrimai rodo, kad tam įtakos gali turėti mažas geležies arba vitamino B-12 kiekis.
SVARBIAUSIA
Nors tamsūs ratilai po akimis paprastai nėra sveikatos problema, galbūt norėsite, kad jie išnyktų dėl kosmetinių priežasčių.
Yra nemažai naminių priemonių ir medicininių gydymo būdų, kaip pašalinti arba sumažinti tamsius ratilus. Turėtumėte pasitarti su gydytoju ir išsiaiškinti, kuris iš jų jums geriausiai tinka.
Šaltiniai
- Ahmadraji F, et al. (2015). Evaluation of theclinical efficacy and safety of an eye counter pad containing caffeine andvitamin K in emulsified Emu oil base.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25625116 - Goldman A, et al. (2021). Periorbital hyperpigmentation—dark circles under the eyes; treatment suggestions and combining procedures.
https://www.mdpi.com/2079-9284/8/2/26 - Mayo Clinic Staff. (2018). Dark circles undereyes.
https://www.mayoclinic.org/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/causes/sym-20050624 - Mendiratta V, et al. (2019). Study of causative factors and clinical patterns of periorbital pigmentation.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6536080/ - Vrcek I, et al. (2016). Infraorbital darkcircles: A review of the pathogenesis, evaluation and treatment.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924417/
