Peršalimo virusai: dažniausios rūšys, simptomai ir gydymas

Peršalimą gali sukelti daugiau nei 200 rūšių kvėpavimo takų virusų, o vidutinis suaugęs žmogus peršala keturis–šešis kartus per metus.

Penkios dažniausios virusinės infekcijos, kurios dažnai sukelia peršalimą, yra rinovirusas, adenovirusas, ne poliomielito enterovirusas, žmogaus paragripo virusas (HPIV) ir koronavirusas.

1. Rinovirusas

Mokslininkai nustatė daugiau nei 150 rūšių rinovirusų, taip pat žinomų kaip žmogaus rinovirusai (HRV). Rinovirusai yra dažniausia peršalimo priežastis.

Rinovirusų simptomai paprastai trunka apie savaitę ir apima visus klasikinus peršalimo požymius, pavyzdžiui:

• Kūno skausmai
• Kosulys
• Karščiavimas
• Galvos skausmas
• Nosies užgulimas
• Sloga
• Čiaudėjimas
• Gerklės skausmas

Retais atvejais rinovirusai gali sukelti rimtesnes komplikacijas kūdikiams, vyresnio amžiaus žmonėms ir (arba) žmonėms su silpna imunine sistema.

Šios komplikacijos apima:

• Astmą
• Bronchitą
• Ausų uždegimai
• Pneumonija
• Sinusų uždegimai

2. Adenovirusas

Adenovirusai, kaip ir rinovirusai, sukelia peršalimo ir gripui būdingus simptomus, tokius kaip:

• Raumenų skausmas
• Užgulimas
• Kosulys
• Čiaudėjimas
• Gerklės skausmas

Tačiau jie dažniau nei rinovirusai sukelia:

• Bronchitą
• Konjunktyvitą (rausvąsias akis)
• Gastroenteritą (žarnyno ir skrandžio uždegimą), kuris gali sukelti tokius simptomus kaip pilvo jautrumas, viduriavimas, pykinimas ir vėmimas
• Pneumoniją

Labai retai adenovirusai sukelia komplikacijas, pavyzdžiui, šlapimo pūslės infekcijas ir neurologines problemas. Jos dažniau pasitaiko tarp žmonių, kurių imuninė sistema yra susilpnėjusi dėl amžiaus, vaistų ar kitų sveikatos sutrikimų.

3. Ne poliomielito enterovirusai

Ne poliomielito enterovirusai dažniaupažeidžia kūdikius, vaikus ir paauglius. Daugelis enterovirusų simptomų yra panašūs į kitų virusų, sukeliančių peršalimą, simptomus. Tačiau enterovirusai taip pat dažnai sukelia burnos pūsleles ir odos bėrimus, ypač kūdikiams.

Enterovirusų komplikacijos yra retos, tačiau jos apima:

• Ūminį vangų paralyžių (vienos ar kelių galūnių silpnumą)
• Konjunktyvitą
• Encefalitą (smegenų infekciją)
• Rankų, kojų ir burnos ligą
• Uždegiminę raumenų ligą
• Meningitą (nugaros smegenis ir (arba) smegenis dengiančio audinio infekciją ir uždegimą)
• Miokarditą (širdies infekciją)
• Perikarditas (širdį supančio maišelio uždegimas)

4. Žmogaus paragripo virusas (HPIV)

Žmogaus paragripo virusas(HPIV) sukelia kvėpavimo takų ligas, daugumai žmonių sukeldamas peršalimo simptomus, pavyzdžiui, kosulį ir sloga.

Vyresnio amžiaus žmonėms, tiems, kurių imuninė sistema yra susilpnėjusi, kūdikiams ir vaikams virusas gali sukelti papildomų simptomų, tokių kaip:

• Ausų skausmas
• Dirglumas
• Sumažėjęs apetitas

Retais atvejais jie taip pat gali sukelti tokias komplikacijas kaip:

• Lojantis kosulys
• Krupas (trachėjos, gerklės ir (arba) bronchų infekcijos)
• Balsas
• Kitos infekcijos, pavyzdžiui, bronchitas, bronchiolitas (mažiausių plaučių kvėpavimo takų uždegimas) arba pneumonija
• Švokštimas

5. Koronavirusas

Paprasti žmogaus koronavirusai paprastai sukelia kvėpavimo takų virusines infekcijas su lengvais ar vidutinio sunkumo peršalimo simptomais.

Kaip ir kiti virusai, sukeliančios peršalimą, koronavirusai kartais gali sukelti komplikacijas, pavyzdžiui, bronchitą ir pneumoniją. Šios komplikacijos gali paveikti pagyvenusius žmones, kūdikius ir žmones, sergančius kitomis ligomis, pavyzdžiui, cukriniu diabetu, širdies ligomis ar vėžiu.

Retesnės ir naujesnės koronavirusų versijos apima:

• MERS-CoV koronavirusą, kuris sukelia Artimųjų Rytų respiracinį sindromą (MERS)
• SARS-CoV, kuris sukelia sunkųjį ūminį respiracinį sindromą (SARS)
• Sunkiojo ūminio respiracinio sindromo koronavirusas 2 (SARS-CoV-2), kuris sukelia COVID-19

Šių sunkesnių koronavirusų simptomai gali būti:

• Kraujingas kosulys
• Viduriavimas
• Sunkumas kvėpuoti
• Pykinimas
• Vėmimas

Kaip nustatyti, kokio tipo virusą turite

Paprastai jūs negalėsite nustatyti, kokio tipo peršalimą turite. Galbūt galėsite spėti remdamiesi kai kuriais simptomais, tačiau daugelis peršalimą sukeliančių virusų turi panašius simptomus.

Jei esate labai sunkiai sergantis arba pasireiškia galimų komplikacijų požymiai, jūsų sveikatos priežiūros specialistas gali atlikti tyrimus dėl virusinių ir bakterinių infekcijų, įskaitant rinovirusus ir kitus virusus, galinčius sukelti peršalimą.

Dažniausias peršalimo tipas

Rinovirusai yra, be abejonės, dažniausia peršalimo priežastis. Taip pat dažni yra koronavirusai. Tyrimai rodo, kad apie pusę visų peršalimų sukelia rinovirusai arba koronavirusai.

Įvairių peršalimo tipų gydymas

Paprastai peršalimo gydymas yra panašus, nepriklausomai nuo to, kuris virusas jį sukelia.

Nors peršalimo išgydyti neįmanoma, dažnai galite palengvinti simptomus, kol pasveikstate:

• skalaujant gerklę drungnu sūriu vandeniu, jei skauda gerklę
• miegant kambaryje su garintuvu ar drėkintuvu
• vartojant be recepto parduodamus vaistus, pvz., peršalimo ir kosulio vaistus arba nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), tokius kaip „Advil“ ar „Motrin“ (ibuprofenas) arba „Aleve“ (naproksenas)
• Vartojant kosulio pastiles ar tabletes
• Naudojant fiziologinio tirpalo nosies purškalus

Jei turite susilpnėjusią imuninę sistemą arba pasireiškia rimtų komplikacijų, pvz., astmos ar plaučių uždegimo, požymiai, jums gali prireikti papildomo gydymo arba (labai retai) hospitalizacijos.

Peršalimo prevencija

Ne visų peršalimų galima išvengti.

Vis dėlto galite imtis priemonių, kad sumažintumėte riziką susirgti ar platinti peršalimą:

• Užsidengdami burną ir nosį servetėle, kai čiaudate ar kosite
• Laikydami namų paviršius švarius
• Nesusitinkdami su kitais žmonėmis, neikdami į darbą ar mokyklą, kai jaučiatės sergantys
• Saugodami savo imuninę sistemą,  daug ilsėdamiesi ir maitindamiesi sveikai
• Vengdami artimo kontakto su sergančiais žmonėmis
• Kuo rečiau liesdami burną ar veidą (ypač neplautomis rankomis)
• Reguliariai plaunate rankas

Kada kreiptis į gydytoją

Peršalimas paprastai nėra didelė priežastis nerimauti.

Vis dėlto turėtumėte apsvarstyti galimybę kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą, jei turite peršalimo simptomų ir:

• Turite gretutinių (kartu pasireiškiančių) sveikatos sutrikimų, dėl kurių jums gali kilti komplikacijų rizika
• Pastebite dehidratacijos požymių ir simptomų
• Sunku kvėpuoti
• Labai aukšta temperatūra
• Karščiuojate keturias ar daugiau dienų
• Simptomai nepagerėja po 10 dienų

Išvada:

Peršalimą gali sukelti daugybė skirtingų virusų, tačiau dažniausi yra rinovirusas ir koronavirusas, kurie sudaro didelę dalį visų atvejų. Nors kiekvienas virusas gali turėti tam tikrų ypatumų, jų sukeliami simptomai dažniausiai yra labai panašūs – sloga, kosulys, gerklės skausmas ir bendras silpnumas.

Svarbu suprasti, kad daugeliu atvejų tiksliai nustatyti konkretų virusą nėra būtina, nes gydymas yra simptominis – orientuotas į savijautos gerinimą, o ne į patį virusą. Vis dėlto tam tikri virusai, pavyzdžiui, adenovirusas ar žmogaus paragripo virusas, dažniau sukelia komplikacijas, ypač rizikos grupėse.

Efektyviausia strategija – stiprinti imuninę sistemą, laikytis higienos ir stebėti simptomus. Jei jie užsitęsia, sunkėja arba atsiranda pavojingi požymiai (pvz., dusulys ar aukšta temperatūra), būtina kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą.