Tai, kad žmogus kenčia ir nuo akių sausumo, ir nuo migrenos, gali būti ne atsitiktinumas.
Akių sausumas nesukelia galvos skausmų ar migrenos, tačiau tarp šių būklių gali būti ryšys.
Tyrimai rodo, kad migrenos priepuoliai žmonėms, sergantiems akių sausumo sindromu, gali būti ilgesni ir stipresni nei tiems, kurie šio sindromo neturi. Taip pat yra panašumų tarp mechanizmų, dėl kurių atsiranda akių sausumas, migrena ar galvos skausmai.
Kodėl atsiranda sausos akys
Sausų akių sindromas (dar žinomas kaip sausų akių liga) yra sudėtinga būklė, susijusi su sutrikusia ašarų funkcija ir akies paviršiaus anomalijomis.
Sausų akių sindromą dažnai sukelia vienas iš šių veiksnių:
- Padidėjęs vandens netekimas iš akies paviršiaus
- Padidėjęs druskos kiekis ašarose
- Sumažėjęs ašarų gaminimas
Tačiau yra įrodymų, kad daugelis žmonių turi sausų akių simptomus, nesusijusius su šiomis priežastimis.
Pavyzdžiui, kartais sausų akių sindromas išsivysto dėl pagrindinės ligos, pavyzdžiui, Šegreno ligos. Beje, žmonės, sergantys šia autoimunine liga, taip pat dažniau kenčia nuo migrenos ir galvos skausmų nei nesergantys šia liga.
Sausų akių ir migrenos ryšys
Viename tyrime buvo tirta beveik milijonas JAV veteranų, daugiausia vyrų, kuriems buvo diagnozuotas sausų akių sindromas. Tyrėjai nagrinėjo ryšį tarp lėtinių skausmo sutrikimų ir sausų akių. Tyrimas parodė, kad sausos akys buvo dažnesnės tiems, kurie turėjo lėtinio skausmo sutrikimą.
Sausų akių dažnumas taip pat didėjo didėjant dalyvio turimų lėtinio skausmo sutrikimų skaičiui. Tai rodo, kad sausos akys gali būti lėtinio skausmo sutrikimo, pavyzdžiui, migrenos, požymis.
Dauguma kitų tyrimų, nagrinėjusių ryšį tarp migreninių galvos skausmų ir sausų akių sindromo, buvo gana nedideli, tačiau jie vis tiek suteikia tam tikrą įžvalgą apie galimą šių dviejų sutrikimų sąsają.
Tarp labiausiai pastebimų išvadų:
- Migrenos trukmė: Tyrimas, kuriame dalyvavo 58 žmonės, kenčiantys nuo migrenos, parodė, kad tie, kurie turėjo sausų akių sindromą, patirdavo ilgesnius migrenos priepuolius ir kentėjo nuo migrenos ilgiau nei tie, kurie šio sindromo neturėjo.
- Migrenos priepuolių sunkumas: Kai kurie tyrimai rodo, kad migrenos priepuoliai gali būti sunkesni, jei taip pat turite sausų akių sindromą, o sausų akių sindromas gali prisidėti prie nuolatinės migrenos.
- Padidėjusi rizika tiems, kurie kenčia nuo migrenos su aura: Keletas tyrimų nustatė, kad žmonėms, sergantiems migrena, sausų akių sindromas pasitaiko dažniau nei bendrojoje populiacijoje. Šis ryšys atrodo dar reikšmingesnis žmonėms, sergantiems migrena su aura.
Kas yra tinklainės migrena?
Teorijos apie priežastis
Nėra žinomų priežasčių, kodėl susiję sausų akių sindromas ir migrena, tačiau yra keletas teorijų. Ekspertai mano, kad šios dvi būklės gali turėti šiuos bendrus mechanizmus:
- Genetika: Abiejose būklėse nustatytas genetinis komponentas, o tai reiškia, kad jos yra paveldimos.
- Uždegimas: Atrodo, kad uždegiminiai procesai prisideda prie tiek sausų akių sindromo, tiek migrenos atsiradimo.
- Centrinė sensibilizacija: Tai įvyksta, kai jūsų centrinė nervų sistema tampa pernelyg jautri tam tikriems dirgikliams, pavyzdžiui, šviesai, triukšmui, prisilietimui ar garsui, o tai sukelia intensyvesnį skausmą ir mažesnį skausmo tolerancijos lygį.
- Ašarų osmoliarumas: Viename tyrime buvo matuojamas ašarų osmoliarumas – įprastas sausų akių tyrimas, rodantis, kiek druskos yra ašarose – 34 žmonėms, sergantiems migrena. Tyrėjai nustatė ryšį tarp migrenos, ypač migrenos su aura, ir sausų akių. Didėjant migrenos dažnumui, didėjo ir ašarų osmoliarumas. Tai leido jiems manyti, kad didesnis druskos kiekis gali sukelti dar didesnį sausėjimą.
- Trigeminio nervo kelio aktyvacija: Trigeminis nervas yra didžiausias iš 12 galvos smegenų nervų. Jis aprūpina akis nervais ir dalyvauja ašarų gamyboje. Aktyvuotas, jis gali sukelti migreną ir aurą. Dėl to gali atsirasti sausų akių simptomai, ypač kadangi ragenoje yra tankūs trigeminio nervo galūnės.
Nedidelis 2015 m. tyrimas parodė, kad dalyviai, turintys migreną ir sausų akių sindromo simptomus, turėjo mažiau tankių ragenos nervinių skaidulų nei tie, kurie migrenos neturėjo. Tai patvirtina hipotezę, kad trigeminalinis nervas yra susijęs su šiomis dviem būklėmis
Rizikos veiksniai
Sausų akių sindromas ir migreniniai galvos skausmai turi keletą bendrų rizikos veiksnių.
Tai yra:
- Dažniausiai serga moterys: Sausų akių sindromas ir lėtiniai skausmo sutrikimai, tokie kaip migrena, yra dažnesni moterims.
- Bendros gretutinės ligos: Abi ligos pasireiškia kartu su miego sutrikimais, nuovargiu, nerimu, depresija ir kitomis lėtinėmis skausmo ligomis.
Migrenai ir sausoms akims būdingi simptomai
Simptomai pasireiškia abiem ligoms, tačiau paprastai nėra akivaizdžių klinikinių požymių, rodančių tiesioginę fizinę priežastį, pvz., nervų pažeidimą ar struktūrines problemas.
Jutimo sutrikimai ir akių skausmas yra dažni simptomai, būdingi tiek migrenai, tiek sausoms akims. Turint abi ligas, šie simptomai gali sustiprėti.
Tiek migrena, tiek sausos akys gali neigiamai paveikti gyvenimo kokybę. Jos gali sumažinti gebėjimą atlikti kasdienes veiklas, pavyzdžiui, žiūrėti televiziją, skaityti, vairuoti ar dirbti prie kompiuterio.
Jautrumas ir jutimo sutrikimai
Fotofobija yra jautrumas šviesai arba nenormalus skausmas, atsirandantis esant šviesai. Ji pasireiškia maždaug 80 % žmonių, sergančių migrena. Dauguma žmonių, sergančių sausų akių sindromu, taip pat skundžiasi jautrumu šviesai.
Somatosensorinė disfunkcija yra netinkama reakcija į tai, kaip smegenys suvokia nervinius impulsus. Ji gali pasireikšti ir migrenos, ir sausų akių sindromo atveju.
Šios disfunkcijos apima:
- Alodyniją: skausmo pojūtį dėl to, kas paprastai nesukelia skausmo, pvz., prisilietimo
- Hiperalgeziją: didesnį nei įprastai skausmo pojūtį dėl to, kas sukelia skausmą
- Hipesteziją: sumažėjusį jautrumą ar jautrumą įprastiems dirgikliams
Akių skausmas
Jei sergate migrena, skausmas kartais jaučiamas tarsi būtų pačiose akyse, aplink jas arba už jų. Sausų akių sindromas gali sukelti akių skausmą, kurį lydi smėlio, dirginimo ar deginimo pojūtis. Dažnai galite jausti, tarsi akyje būtų svetimkūnis, ir pastebėti, kad akys paraudusios.
Daugelis žmonių, sergančių sausų akių sindromu, turi padidėjusį ašarojimą – simptomą, kurį gali patirti ir migreną turintys žmonės.
Sausų akių sindromo simptomai paprastai pasireiškia ir praeina skirtingose aplinkose.
Pavyzdžiui, jie gali pablogėti vėjingu oru ar šaltu oru.
Sausų akių sindromas gali imituoti kitų dažnų akių ligų simptomus, pavyzdžiui, alerginio ar virusinio konjunktyvito, blefarito ar bakterinės akių infekcijos. Štai kodėl, jei turite sausų akių simptomų, reikia atlikti tinkamą akių tyrimą.
Sausų akių gydymas
Pirmoji pagalba esant sausoms akims yra dirbtinės ašaros. Jos yra prieinamos be recepto skysčio, gelio ar tepalo pavidalu. Dirbtinės ašaros be konservantų gali būti idealios, tačiau gali būti brangios.
„Miebo“ (perfluorheksiloktanas), „Xiidra“ (lifitegrastas) ir „Restasis“, „Vevye“ (ciklosporinas) yra receptiniai akių lašai, kurių sudėtyje yra vaistų, skatinančių ašarų gamybą. Jei dirbtinės ašaros nepadeda, gydytojas gali skirti vieną iš šių vaistų.
Gali būti, kad sausų akių sindromo gydymas gali pagerinti migrenos priepuolius. Tačiau norint tai patvirtinti, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Kaip susidoroti su sausų akių sindromu
Aplinkos veiksnių valdymo strategijos apima:
- Laikytis atokiau nuo oro kondicionierių ar šildytuvų
- Pastatyti drėkintuvą miegamajame ar darbo vietoje
- Dažnai mirksėti, kai dirbate prie kompiuterio ar skaitote
Kada kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą
Kreipkitės į oftalmologą (akių gydytoją), jei turite sausų akių sindromo simptomus ir dirbtinės ašaros bei aplinkos ir gyvenimo būdo strategijos nepadeda.
Išvada:
Nors sausų akių sindromas tiesiogiai nesukelia migrenos ar galvos skausmų, vis daugiau tyrimų rodo, kad šios būklės gali būti glaudžiai susijusios. Jas sieja bendri biologiniai mechanizmai, tokie kaip uždegimas, centrinės nervų sistemos jautrumas ir trigeminio nervo aktyvacija. Be to, žmonėms, turintiems sausų akių sindromą, migrenos priepuoliai dažnai būna intensyvesni ir ilgesni.
Šis ryšys rodo, kad sausos akys gali būti ne tik atskira problema, bet ir platesnio lėtinio skausmo sindromo dalis. Todėl svarbu neignoruoti simptomų ir ieškoti kompleksinio gydymo – tinkama akių priežiūra bei gyvenimo būdo korekcijos gali padėti ne tik sumažinti akių diskomfortą, bet galbūt ir palengvinti migrenos eigą.
Turinio politika ir įspėjimas
Mūsų svetainėje pateikiama tik bendro pobūdžio informacija, kuri neturi daryti įtakos skaitytojo apsisprendimui įsigyjant ir/ar vartojant maisto papildus. Jei sergate specifine liga, ar vartojate papildomus vaistus ar maisto papildus, būtinai prieš pradėdami vartoti naujus maisto papildus pasikonsultuokite su savo gydytoju ar vaistininku. Straipsnyje pateikta informacija nėra autoriaus asmeninė nuomonė. Ši informacija nėra skirta reklamuoti maisto produktus ar papildus. Ši informacija negali būti interpretuojama kaip gydymo ar kitokio pobūdžio sveikatos klausimų sprendimo rekomendacija. Raginame sprendimus, susijusius su asmenine sveikata, priimti asmeniškai, įvertinus įvairius informacijos šaltinius. Jeigu pastebėjote netikslumų ar turite komentarų, nusiskundimų, patarimų dėl pateikto turinio, prašau susisiekite el. paštu legal@biyoma.lt arba svetainėje nurodytais rekvizitais.
