Sausos akys: ar įmanoma išgydyti ir kaip valdyti simptomus?

Kiekvienas, kenčiantis nuo akių sausumo, gali klausti, ar šią būklę galima išgydyti.

Deja, atsakymas yra neigiamas – kol kas tokio stebuklingo vaisto nėra.

Tačiau yra įvairių būdų, kaip veiksmingai kontroliuoti šią lėtinę būklę. Toliau pateikti patarimai gali labai pagerinti jūsų simptomus ir kasdienį gyvenimą, kenčiant nuo akių sausumo.

Sausos akys: kas yra negrįžtama? Kas yra grįžtama?

Sausos akys atsiranda, jei ašarų plėvelė yra nepakankama. Ašarų plėvelė yra natūralus aliejaus, vandens ir gleivių sluoksnis, dengiantis akies paviršių.

Jei liga nustatoma anksti, akies paviršiaus pažeidimai paprastai gali būti išgydyti. Tai dažniausiai susiję su tam tikru apsauginių epitelio ląstelių praradimu paviršiuje, tačiau jos gali ataugti.

Tačiau jei sausos akys tęsiasi per ilgai, galite patirti regos praradimą, galbūt susirgti infekcija ir galiausiai susidurti su ragenos randais, kurie gali būti negrįžtami. Ragena yra skaidrus kupolas akies priekyje, per kurį šviesa patenka į lęšiuką.

Laikinas sausų akių simptomų palengvinimas

Nors sausų akių ligos išgydyti dar neįmanoma, simptomus galima palengvinti naudojant dirbtines ašaras, kurių sudėtis daugeliu atžvilgių atitinka natūralių ašarų sudėtį.

Jei jūsų akys negamina pakankamai ašarų arba jų kokybė neatitinka normos, dirbtinės ašaros gali padėti laikinai sudrėkinti akis.

Yra dviejų pagrindinių tipų dirbtinės ašaros: su konservantais, kurie neleidžia daugintis bakterijoms, ir be konservantų.

Jei naudojate lašus be konservantų, galite juos naudoti tiek kartų per dieną, kiek reikia. Tačiau jei naudojate dirbtines ašaras su konservantais, gydytojai pataria jas naudoti tik apie keturis kartus per dieną.

Dirbtinės ašaros be konservantų ypač naudingos tiems, kurie kenčia nuo sunkesnės sausų akių formos ir turi jas naudoti dažniau.

Sausų akių sindromo savigyda

Jūs norite palengvėjimo, kai patiriate sausų akių simptomus, tokius kaip deginimas, svetimkūnio pojūtis ir ašarojimas.

Nors kol kas nėra nuolatinio sprendimo, galite imtis sausų akių savigydos priemonių, pavyzdžiui:

• Jei gyvenate vietovėje, kurioje yra daug smogo ir didelė tarša, o tai gali sukelti sausas akis, įsigykite gerą oro filtrą.
• Venkite cigarečių dūmų.
• Gerkite daug skysčių.
• Būtinai periodiškai mirksėkite.
• Pridėkite šiltus kompresus prie vokų, kad padėtumėte išsiskirti natūraliems riebalams iš liaukų ir pagerintumėte ašarų kokybę.
• Naudokite dirbtines ašaras, kad sudrėkintumėte ir nuramintumėte akių paviršių.

Kai dirbtinės ašaros nepadeda

Dirbtinės ašaros gali palengvinti sausumą esant lengvam akių sausumui. Tačiau jei būklė pablogėja, jų gali nebeužtekti. Gali tekti pereiti prie tirštesnių gelių ar tepalų, kurie ilgiau išlaiko ašaras ant paviršiaus. Kadangi jie tirštesni, gali sutrikdyti regėjimą. Todėl pabandykite juos naudoti prieš miegą.

Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu apie autologines ašaras. Šis serumas gaminamas iš jūsų kraujo ir sumaišomas su fiziologiniu tirpalu. Jame yra maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas A, albuminas ir augimo faktoriai, skatinančių akies paviršiaus gijimą tiems, kurie kenčia nuo vidutinio sunkumo ar sunkaus akių sausumo.

Kaip valdyti lėtinę akių sausą

Jei jums diagnozuota lėtinė akių sausuma, jums reikia strategijos, kaip ją valdyti. Tai gali apimti vieno ar kelių iš šių gydymo būdų naudojimą.

Naudokite receptinius akių lašus

Vienas iš pagrindinių lėtinės akių sausumos valdymo būdų yra receptinių lašų naudojimas, siekiant padidinti ašarų kiekį, kad paviršius išliktų drėgnas.

Pagrindinis gydymo būdas yra „Restasis“ arba „Cequa“ (ciklosporino) lašų naudojimas uždegimui slopinti, kuris gali sumažinti ašarų gamybą. Šie lašai gali padėti kontroliuoti uždegimą ir padidinti ašarų gamybą.

Kitas lašas, kurį verta apsvarstyti, yra „Xiidra“ (lifitegrastas), kuris slopina uždegimą kitaip nei ciklosporinas.

Akių kortikosteroidas „Eysuvis“ (loteprednolis) greitai slopina uždegimo paūmėjimus, tačiau jo negalima vartoti pernelyg ilgai.

Sumažinkite provokuojančius veiksnius

Sausos akys yra viena iš tų būklių, kurią gali išprovokuoti nuspėjami veiksniai. Tokie provokuojantys veiksniai kaip žiemos orai, vėjas, karščio bangos, tarša ir alergenai gali pabloginti sausų akių būklę.

Norėdami to išvengti, pabandykite šiuos dalykus:

• Nešiokite apsauginius akinius, kad apsaugotumėte akis nuo teršalų, vėjo gūsių ir alergenų, pvz., žiedadulkių.
• Laikykitės atokiau nuo cigarečių dūmų.
• Venkite vaistų, pvz., nuo peršalimo ir alergijos, kurie gali išsausinti akis.
• Įsigykite drėkintuvą, kad padidintumėte oro drėgmę.
• Leiskite akims pailsėti maždaug kas 10 minučių, kai žiūrite televizorių ar dirbate prie kompiuterio.

Ašarų taupymas

Be to, kad keletą kartų per dieną naudotumėte parduotuvėje įsigytas dirbtines ašaras, gydytojas gali rekomenduoti išlaikyti drėgmę ant akies paviršiaus naudojant ašarų kanalų kamštukus.

Šie maži kamštukai įdedami į ašarų kanalus, kad natūralios ašaros ilgiau išliktų ant akies paviršiaus. Arba gali būti pasiūlyta operacija, skirta nuolat sumažinti ašarų nutekėjimą per ašarų kanalus.

Padidinkite natūralių aliejų kiekį

Jūsų akių gydytojas taip pat gali rekomenduoti būdus, kaip padidinti natūralių aliejų kiekį, kurį gaminate. Vienas iš metodų gali būti šiltų kompresų naudojimas ant vokų, kad padėtų suskystinti aliejų iš liaukų.

Kitas gali būti vokų masažas ir blakstienų linijos šveitimas specialiais valikliais.

Dabartinio gydymo šalutinis poveikis

Nors dabartiniai gydymo būdai gali padėti palengvinti sausų akių simptomus, gali pasireikšti šalutinis poveikis. Turėkite omenyje, kad tokiems vaistams kaip „Restasis“ gali prireikti iki šešių mėnesių, kol jie pradės veikti, ir jie gali sukelti deginimą bei diskomfortą.

Taip pat „Xiidra“ simptomams palengvinti reikia apie tris mėnesius, o daugelis pacientų patiria neįprastą skonį ir tam tikrą akių dirginimą.

Tyrimai ir gydymo pažanga

Vienas iš metodų, kuris sulaukė didelio susidomėjimo, yra Maisto ir vaistų administracijos (FDA) patvirtinto nosies purškalo „Tyrvaya“ (vareniklino tirpalas) naudojimas. Šis purškalas padidina riebalų ir mucino kiekį bei skatina ašarų gamybą, tuo pačiu išvengiant nemalonaus pojūčio, kurį sukelia lašų įlašinimas į akis.

2023 m. FDA patvirtino „Miebo“ (perfluoroheksiloktano oftalmologinį tirpalą) – akių lašus, kurie padeda užkirsti kelią ašarų išgaravimui.

2024 m. taip pat bus prieinamas gydymas, žinomas kaip „Lacrifill“. Jis įšvirkščiamas į akies kanalus, kurie išveda ašaras, ir užblokuoja juos maždaug šešiems mėnesiams. Tai iš esmės veikia kaip skystas ašarų kanalų kamštukas.

Taip pat kuriamas unikalus vaistas tiems, kuriems trūksta aliejų, kad ašaros išliktų ant akies paviršiaus. Naujas tepalas „AZR-MD-OO1“ neleidžia baltymams užkimšti riebalinių liaukų. Tai leidžia natūraliems aliejams išlikti ant akies ir sumažina ašarų išgaravimą. 2024 m. jis buvo 3 fazės klinikinių tyrimų etape.

Kitas potencialus sausų akių uždegimo gydymo būdas, Reproxalap (dar bandomas), pasirodė esąs perspektyvus mažinant sausų akių simptomus, tokius kaip akių paraudimas, deginimas ir dilgčiojimas, bei gerinant akies paviršių.

Išvada

Sausų akių sindromas yra lėtinė būklė, kurios šiuo metu visiškai išgydyti negalima. Tačiau tai nereiškia, kad su ja reikia susitaikyti be pagalbos – tinkamai parinktos priemonės gali ženkliai sumažinti simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę.

Ankstyvose stadijose akies paviršiaus pažeidimai dažnai yra grįžtami, tačiau ilgai negydoma būklė gali sukelti negrįžtamus pokyčius, tokius kaip ragenos randai ar net regėjimo pablogėjimas.

Efektyvus valdymas paprastai apima:

• dirbtinių ašarų ar pažangesnių lašų naudojimą,

• uždegimo kontrolę receptiniais vaistais,

• gyvenimo būdo korekcijas (drėgmė, poilsis akims, vengimas dirgiklių),

• papildomas medicinines priemones (pvz., ašarų kanalų kamštukus).

Svarbiausia – nuoseklumas ir individualus požiūris. Kiekvienam žmogui gali tikti skirtingas gydymo derinys, todėl verta bendradarbiauti su akių specialistu ir koreguoti priežiūrą pagal simptomus.