Giliųjų venų trombozė ir kompresinės kojinės: kaip veikia?

Giliųjų venų trombozė (GVT) yra būklė, kuri atsiranda, kai kraujo krešuliai susidaro giliose kūno venose.

Šie krešuliai gali susidaryti bet kurioje kūno vietoje. Tačiau ši būklė dažniausiai pasireiškia blauzdose arba šlaunyse.

GVT simptomai yra patinimas, skausmas arba jautrumas ir oda, kuri gali būti šilta palietus.

GVT gali ištikti bet kurį žmogų. Tačiau po operacijos ar traumos DVT rizika yra didesnė. Antsvoris ir rūkymas taip pat yra rizikos veiksniai.

DVT yra rimta būklė, nes kraujo krešulys gali patekti į plaučius ir užblokuoti arteriją. Tai vadinama plaučių embolija. Rizika susirgti šia liga taip pat yra didesnė po operacijos.

Kadangi DVT gali sukelti rimtų komplikacijų, gydytojas gali rekomenduoti DVT kompresines kojines, kad sumažintų patinimą ir pagerintų kraujo tekėjimą į širdį ir plaučius. Jei nežinote, kaip veikia šios kojinės, čia rasite visą reikiamą informaciją.

Kaip veikia kompresinės kojinės?

Kompresinės kojinės yra panašios į pėdkelnes ar triko, tačiau jos pagamintos iš kitos medžiagos ir skirtos kitam tikslui.

Paprastas kojines galite dėvėti dėl stiliaus ar kojų apsaugos, o kompresinės kojinės yra pagamintos iš elastinės medžiagos, kuri priglunda prie kulkšnių, kojų ir šlaunų. Šios kojinės yra labiau prigludusios prie kulkšnių ir mažiau prigludusios prie blauzdų ir šlaunų.

Kojinių sukuriamas spaudimas stumia skysčius aukštyn kojomis, todėl kraujas gali laisvai tekėti iš kojų į širdį. Kompresinės kojinės ne tik gerina kraujotaką, bet ir mažina patinimą bei skausmą. Jos ypač rekomenduojamos DVT prevencijai, nes spaudimas neleidžia kraujui susikaupti ir krešėti.

Ką rodo tyrimai?

Kompresinės kojinės yra veiksmingos DVT prevencijai. Tyrimai, kuriuose buvo nagrinėjamas kompresinių kojinių veiksmingumas, nustatė ryšį tarp kompresinių kojinių ir DVT prevencijos hospitalizuotiems pacientams.

Viename tyrime buvo stebimi 1681 asmuo, o tyrimas susidėjo iš 19 bandymų, iš kurių devyni buvo su dalyviais, kuriems buvo atliekama bendroji chirurgija, o šeši – su dalyviais, kuriems buvo atliekama ortopedinė chirurgija.

Tarp tų, kurie dėvėjo kompresines kojines prieš ir po operacijos, tik 9 procentai susirgo DVT, palyginti su 21 procentu tų, kurie nedėvėjo kompresinių kojinių.

Panašiai, tyrimas, kuriame buvo palyginti 15 bandymų, parodė, kad kompresinių kojinių dėvėjimas gali sumažinti DVT riziką chirurginiais atvejais net iki 63 procentų.

Kompresinės kojinės ne tik apsaugo nuo kraujo krešulių tiems, kurie buvo operuoti ar patyrė traumą. Kitas tyrimas padarė išvadą, kad šios kojinės taip pat gali užkirsti kelią DVT ir plaučių embolijai žmonėms, skrendantiems bent keturias valandas. Kraujo krešuliai kojose gali susidaryti po ilgo skrydžio dėl ilgalaikio sėdėjimo uždaroje erdvėje.

Kaip naudoti kompresines kojines

Jei patyrėte kojos traumą arba turite operaciją, gydytojas gali skirti kompresines kojines, kurias reikės nešioti ligoninėje arba namuose. Jas galite įsigyti vaistinėje arba medicinos prekių parduotuvėje.

Šias kojines galima dėvėti po DVT diagnozės, siekiant sumažinti diskomfortą ir patinimą. Anksčiau kompresinės kojinės buvo naudojamos po ūmaus DVT, siekiant išvengti būklės, vadinamos posttromboziniu sindromu (PTS), kuri gali pasireikšti lėtiniu patinimu, skausmu, odos pokyčiais ir opomis apatinėse galūnėse. Tačiau tai nebėra rekomenduojama.

Kompresinės kojinės taip pat gali būti dėvimos kaip prevencinė priemonė.

Geriausių rezultatų pasieksite, jei kompresines kojines užsivilksite iš ryto, prieš atsistodami ir pradėdami judėti. Judėjimas gali sukelti patinimą, dėl kurio kojines gali būti sunkiau užsivilkti. Atminkite, kad prieš dušą kojines turėsite nusiimti.

Kadangi kompresinės kojinės yra elastingos ir prigludusios, prieš jas užsidėdami ant odos užtepkite losjono, kad medžiaga lengviau slystų kojomis. Prieš užsidėdami kojines, įsitikinkite, kad losjonas visiškai įsigers į odą.

Norėdami užsidėti kompresines kojines, paimkite kojinės viršų, nusukite ją link kulno, įkiškite koją į kojinę ir tada lėtai užtraukite kojinę ant kojos.

Kojines nešiokite visą dieną ir nenusiimkite iki miego.

Po kiekvieno naudojimo kojines išskalbkite švelniu muilu ir išdžiovinkite. Kojines keiskite kas keturis–šešis mėnesius.

Kaip pasirinkti kompresines kojines DVT

Kompresinės kojinės būna skirtingo spaudimo, todėl svarbu rasti kojines, kurios spaudžia tinkamai. Pasirinkite iš kelių aukščio, aukštų arba visos kojos ilgio kojinių. Gydytojas gali rekomenduoti kelių aukščio kojines, jei turite patinimą žemiau kelio, ir šlaunų aukščio arba visos kojos ilgio kojines, jei turite patinimą virš kelio.

Nors gydytojas gali išrašyti receptą kompresinėms kojinėms, receptas nereikalingas kojinėms, kurių spaudimas neviršija 20 mmHg (milimetrų gyvsidabrio stulpelio). Milimetrai gyvsidabrio yra slėgio matavimo vienetas. Kojinės su didesniais skaičiais turi didesnį suspaudimo lygį.

Rekomenduojamas suspaudimo lygis DVT yra nuo 30 iki 40 mmHg. Suspaudimo variantai yra švelnus (nuo 8 iki 15 mmHg), vidutinis (nuo 15 iki 20 mmHg), stiprus (nuo 20 iki 30 mmHg) ir labai stiprus (nuo 30 iki 40 mmHg).

Tinkamas spaudimo lygis taip pat yra būtinas DVT prevencijai. Kompresinių kojinių dydžiai skiriasi priklausomai nuo prekės ženklo, todėl turėsite išmatuoti savo kūno matmenis ir naudoti prekės ženklo dydžių lentelę, kad nustatytumėte jums tinkamą dydį.

Norėdami rasti tinkamą kelnių kojinių dydį, išmatuokite siauriausios kulkšnies dalies, plačiausios blauzdos dalies ir blauzdos ilgio nuo grindų iki kelio linkio apimtį.

Norėdami rasti tinkamą šlaunų kojinių arba ilgų kojinių dydį, taip pat turėsite išmatuoti plačiausią šlaunų dalį ir kojos ilgį nuo grindų iki sėdmenų apačios.

Išvada

DVT gali sukelti skausmą ir patinimą. Tai gali būti gyvybei pavojinga būklė, jei kraujo krešulys patenka į plaučius. Sužinokite, kaip atpažinti šios būklės simptomus, ypač jei neseniai keliavote ilgą kelionę, patyrėte traumą arba turėjote operaciją. Kreipkitės į gydytoją, jei įtariate, kad kojose yra kraujo krešulys.

Jei artimiausiu metu turite operaciją arba planuojate ilgą kelionę, pasitarkite su gydytoju dėl kompresinių kojinių nešiojimo, kad išvengtumėte DVT.